Um espaço de terapia para olhar para dentro, compreender o que você sente e construir uma relação mais consciente com quem você é.
Se as interações parecem exaustivas e você não sabe muito bem como expressar o que sente, saiba que você não precisa passar por isso sozinho.
A terapia com abordagem junguiana é um caminho para compreender suas próprias dinâmicas, acolher suas particularidades e construir uma rotina mais leve com você e com os outros.
Vamos olhar para a sua história com mais calma?
Você passa o dia inteiro se esforçando para parecer “normal” e atender às regras do ambiente, mas chega ao fim do dia drenado, sentindo que ninguém realmente conhece quem você é por dentro.
Aqui você não precisa deixar seus interesses, hiperfocos ou gostos do lado de fora. Usamos suas próprias vivências e referências para construir clareza e autonomia.
O trabalho de Dikran parte da psicologia analítica, com elementos da abordagem comportamental. A proposta é construir, junto com você, uma jornada de autoconhecimento para compreender melhor seus sentimentos, comportamentos, relações e a forma como você se percebe no mundo.
As diferentes versões de nós mesmos que aparecem em cada contexto social. Entender suas personas evita que você se perca na expectativa alheia.
Partes de nós que nem sempre reconhecemos, aceitamos ou conseguimos compreender. Acolher a sombra liberta energia vital e autenticidade.
Uma investigação sobre quem você é, o que sente, como se relaciona e o que deseja construir para si de forma autêntica.
Você conhece o trabalho de Dikran e pode entender se existe conexão entre vocês em uma primeira conversa acolhedora.
Os atendimentos acontecem de forma totalmente online, com sessões estruturadas de 50 minutos de onde você estiver.
A frequência semanal, especialmente no início, ajuda na construção do vínculo e na continuidade do processo; depois, podemos ir para o quinzenal.
Não existe uma fórmula pronta. O caminho parte das suas questões, da sua história e dos objetivos do acompanhamento.
Quantas vezes você sentiu que precisava “deixar de fora” os seus gostos ou o seu mundo interno para ser levado a sério em um ambiente tradicional? Comigo, o seu repertório importa, e muito.
Séries, games, animes, universos fantásticos e ficção não são apenas entretenimento: para muitas pessoas, são ferramentas simbólicas incríveis para entender dores, dilemas e identidades, e às vezes nós mesmos não percebemos a sua importância. Essas referências entram em cena para aproximar conceitos da Psicologia da sua realidade, tornando o processo terapêutico mais fluido, leve e autêntico.
Busca se conhecer melhor e construir mais autonomia emocional.
Sente dificuldade para traduzir o que sente em palavras ou conversas.
Acha o convívio social desgastante ou sente que está sempre mascarando quem é.
É uma pessoa neurodivergente, como alguém com TEA ou TDAH, e busca um espaço de escuta que considere a sua forma particular de perceber e viver o mundo.
Quer mais clareza sobre seus relacionamentos e escolhas de vida.
Acredita que o seu repertório e gostos, como jogos, animes e ficção, pode te ajudar na jornada de autoconhecimento.
Sou Dikran, psicólogo com 10 anos de experiência clínica. Minha atuação combina a Psicologia Analítica com ferramentas da Abordagem Comportamental.
Entendo a terapia como uma construção a dois. Por isso, ofereço um espaço de acolhimento onde seus medos, dúvidas, gostos e particularidades têm lugar garantido. Quando faz sentido para você, utilizamos conexões com animes, jogos e histórias para tornar o processo mais leve e intuitivo.
O objetivo não é moldar você a uma expectativa externa, mas te ajudar a encontrar mais clareza, autonomia e paz com a sua própria essência.
“Pela primeira vez em anos de terapia, não precisei fingir ser outra pessoa ou esconder as coisas que eu realmente gosto para ser levado a sério. O Dikran conseguiu entender meus dilemas através das metáforas certas.”
“Como pessoa no espectro (TEA), sempre achei as conversas exaustivas. A abordagem do Dikran me deu um espaço seguro onde consigo elaborar meus sentimentos sem a pressão de me enquadrar.”
“O acompanhamento semanal fez toda a diferença para eu compreender minhas sombras e parar de me sabotar nas relações de trabalho. Recomendo de olhos fechados!”
Você não precisa mudar quem é ou se encaixar em padrões para começar a cuidar de você.